育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  其它  > 人体所需的蛋白质摄入越多越好吗?

      pic of user:gepulqo0xi

      rainny1201

      历史

      悬赏:10分

      回答:2

      人体所需的蛋白质摄入越多越好吗?

      蛋白质是维持生命不可少的物质,请问人体所需的蛋白质摄入越多越好吗?

        avatar of Oo舞魅oO妖姬

        Oo舞魅oO妖姬

        历史

         

        进食过量的蛋白质,也可以令人肥胖,因为蛋白质也供应热量,而且多数含有脂肪,如鸡蛋、牛奶、肉类等,热量不少。而在烹调蛋白质食物(如肉类)时要采用食油,令热量增加,使人肥胖。

        2012-10-24 17:25:45

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 我家宝贝的妈

          我家宝贝的妈

          历史

          多余的蛋白质由于身体已不需要,也不会再吸收利用,就会转化为脂肪堆积体内或当作热量被白白浪费掉。而且多吃进去的那些鸡蛋,其蛋白质分解代谢产物会增加肝脏的负担

          2012-10-24 17:52:57