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鱼肝油早上吃好奶半小时后吃吸收比较好，钙剂晚餐后、临睡前吃吸收比较好的。 在婴儿时期，六个月内的孩子每天需要300毫克钙;六个月以后，每天需要吃400毫克钙;满一岁以后，每天需要600毫克;4岁以上每天需要800毫克;青春期的孩子，每天需要1000毫克钙;日常生活钙的摄入仅满足所需要量的1/3到1/2 伊可新(0-1岁)--维生素AD滴剂(胶囊型)￥15.4元-￥32元 ， 纳诺卡 (碳酸钙颗粒)本品每包含主要成分碳酸钙0.75克（相当于钙0.25克）。￥13元-￥19元 1.对于6个月以内的宝宝，我们提倡妈妈补足钙，母乳化喂养。只要妈妈母乳量正常，宝宝正常吃奶，一般不需要给宝宝额外补钙 2.妈妈可服用碳酸钙咀嚼片(500mg)1-2片/天。 3.如宝宝需要补钙，可以每天服用碳酸钙颗粒（250mg）半包，分2-3次服用，每袋用约5ml的温开水冲调后喂服。 4.如宝宝有缺钙症状，在晒太阳不足的情况下（小于30分钟），可以考虑按每天400国际单位维D补充鱼肝油，以增加钙的吸收。 特别提醒：鱼肝油的补充不适宜长期服用，同时要严格控制用量，以避免维生素D蓄积中毒。日光浴是获取维生D最廉价最安全的来源。 5.鱼肝油要与补钙剂间隔1小时以上服用，以免影响肠道对钙的吸收。 |
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2012-10-28 14:25:03 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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关于补钙的问题，钙的主要来源是奶制品。关键在于要补充维生素D的摄入量，而不是钙量，过量补充钙非但不能全吸收反而会对孩子造成不良影响。所以最主要是的补充维生素D，一般来讲足月新生儿出生后4周或早产儿生后2周就应该添加维生素D，每天400-600单位至2岁半停。维生素D的作用是促进人体吸收和利用钙，使骨骼强壮，防止发生佝偻病。维生素D帮助钙的吸收和利用，所以缺钙的问题主要是由于缺乏维生素D引起，维生素D补充充足了，就不会引起缺钙，单纯补钙效果不好。但也可以适当补充钙剂。建议用碳酸钙，,因为碳酸钙的元素钙含量高,比较适合宝宝。并多晒太阳，也可以帮助钙的吸收。 |
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2012-10-28 00:25:02 |
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