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首页  >  其它  > 谁能推荐几种疗效显著、花钱不多的食疗催眠配方？

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      droplotus

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:1

      谁能推荐几种疗效显著、花钱不多的食疗催眠配方？

      由于长期失眠，导致我免疫力下降，脸上也长了很多斑，也试过很多偏方，可是效果不是很明显，求助大家，谁能推荐几种疗效显著、花钱不多的食疗催眠配方？

        avatar of lyzhao1978

        lyzhao1978

        问答历史

         

        1．酸枣仁10克，加白糖研合，临睡前用少许温开水调服。
        2．小麦60克（去壳），大枣15枚，甘草30克，加水四碗煎成一碗，临睡前服下。
        3．食用鲜百合50克，加蜂蜜1～2匙拌合，蒸熟，临睡前食之。
        4．红枣20枚，葱白7根，煎汤，睡前服。
        5．核桃仁10克、黑芝麻10克，桑叶60克，共搅成泥状，加白糖少许，临睡前服用。
        6．鲜花生叶15克、赤小豆30克、蜂蜜2汤匙，水煎服，临睡前喝汤吃渣。
        7．黑豆15克、小麦15克（去壳）、合欢花30克，加水六碗熬成一碗，临睡前服之。

        2012-10-29 09:00:44

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