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首页  >  其它  > 哪些蔬果汁有助于缓解失眠头痛？

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      dflyer

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:2

      哪些蔬果汁有助于缓解失眠头痛？

      我听说多喝水、多吃蔬果，可以减少失眠头痛的发生率。为避免头痛加剧，请问哪些蔬果汁有助于缓解失眠头痛？

        avatar of byf_1209

        byf_1209

        问答历史

         

        宜采用含水分多的水果及蔬菜打成蔬果汁饮用。最常见的蔬果食材包括西瓜、哈蜜瓜、火龙果、橙子、柠檬、菠萝、葡萄柚、小黄瓜、冬瓜；另外可添加含有丰富维生素及矿物质的小麦胚芽、啤酒酵母、卵磷脂，提高体力，避免整个人处于恍惚状态。

        2012-11-01 01:21:42

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 我家宝贝的妈

          我家宝贝的妈

          问答历史

          		 苹果大枣香蕉葡萄都可以缓解失眠，头痛（各种头痛均可）：生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴），一日两次，连用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。

          2012-11-01 08:18:38