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      pic of user:penglinna

      琳娜1314

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      准妈妈

      准妈妈都是要吃什么营养品吗

        avatar of 淘气こ瞳瞳

        淘气こ瞳瞳

        问答历史

         

        我是不赞成吃营养品的，好好吃饭，不要挑食，保证餐桌上的营养丰富，多吃新鲜水果蔬菜，做一些简单的运动。

        2012-11-04 20:26:13

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 可爱的桉桉

          可爱的桉桉

          问答历史

          		 不一定的啊，营养最好从食物来获取，肉蛋奶水果蔬菜这些，如果实在营养不良的话，就吃营养品了

          2012-11-04 19:55:01

            avatar of lisa520lisa

            lisa520lisa

            问答历史

            		 不需要特别补充，保证蛋奶肉正常摄入就可以了

            2012-11-04 20:55:22

              avatar of 乖乖cute

              乖乖cute

              问答历史

              		 准妈妈在前三个月都要吃叶酸的。中期要进行补充一些DHA之类的营养品。还有后三个月要补充钙剂。还有就是从怀孕开始到生宝宝的时候这段时间每天都要喝225ml的孕妈妈奶粉才能补充妈妈每日所需哦。

              2012-11-04 21:30:14

                avatar of 小佳雯

                小佳雯

                问答历史

                		 没必要哟！只要不挑食，多吃新鲜水果。餐桌上有丰富的饭菜。前三个月要吃叶酸，后面可以补点钙片。

                2012-11-05 10:11:50