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在家庭中，父母们喋喋不休地对孩子说：“这不吃可不行！”“那不吃也不行”的情况仍然不少。 偏食情况最多的是3岁的孩子。以前曾经有一种说法，说偏食会导致植物神经不稳定。但实际上正相反，因为此时是神经呈容易兴奋的时期，所以，对于食物好恶的神经发生强烈的作用，由此产生了偏食现象。因此，只要植物神经稳定，偏食也就能够改掉。 令人担心的偏食，多见于在父母或者是孩子某一方，或者双方都神经质的时候。但这没有必要多虑。如果不吃肉，然而吃鱼的情况下，孩子同样是在吸收发育上所需的含有相当多的赖氨酸动物蛋白质。所以，只要具有正确的营养知识，就不必这样惊慌失措。 孩子挑剔食物的习惯，有的是在父母们不知不觉之中形成的。经常有这样的母亲，她们说这是因为断奶的失败所引起的。断奶的时候，孩子如果有1到2次拒绝过吃鱼、肉、豆腐之类的食物，就容易主观地断定这孩子已经不喜欢吃鱼、不喜欢吃豆腐等等，甚至有的母亲在客人面前把“这孩子不喜欢吃这个”作为日常会话的话题。也许母亲以为说这些话，孩子是什么都不知道的，然而，对孩子来说，这会带来某种暗示，于是，以后他会愈演愈烈。 喜欢还是不喜欢是以后开始出现的问题。孩子还在发育的阶段，父母们就立即下了这样的定论。于是，孩子会变得一味地以为这种食物对于自己来说是不行的。 另一方面，父母们心里一直过分地担忧如果什么都不教会他吃将来可不得了！于是，想方设法改变品种，并在一旁提心吊胆地看着孩子，心里想：“不知道今天会不会吃啊？”等等，这种情况，孩子反而会不愿意吃。 应该随时做好这样的准备，把食物一直放在桌子上，以便孩子想吃的时候，随时都能吃到。这也许是比较花时间的方法。如果孩子不吃，也不必叫他，下一次再悄悄地把食物放到桌子上。只要母亲看上去吃得香喷喷的，以后孩子也会伸出手来想吃的。这种方法不会给孩子带来特别坏的影响，自然地诱导孩子吃东西，是一种很好的方法。偏食并没有什么特别的坏处，所以应耐心地等待。 有的孩子在环境和气氛改变的情况下，会变得很爱吃东西。譬如，孩子平时吃得很少或者根本不吃的炸鸡块等等，在百货店的餐厅里却非常爱吃。为了使孩子自然地吃这些食物，还有一种方法是，让他和小朋友们一起吃。当小朋友们吃得很香的时候，他自己也会变得想要去吃，而且，不知不觉地会把它全部吃完。 有的时候，孩子体质上有过敏症的情况，即使吃了以后不会出现荨麻疹、剧烈的腹痛和拉肚子，但身体会一时感到不舒服，因此，孩子很自然的防御性地避免吸收某种食物。这就不能一概地都认为孩子任性，养成了坏习惯。因此，请父母们务必多加观察。 |
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2012-11-06 09:35:37 |
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其实宝宝不吃这种东西，可以吃那种东西来弥补其中的营养成分。父母不用太过于担心宝宝的偏食。
还有，父母不要因为宝宝一两次的不喜欢吃，就主观的以为宝宝不喜欢吃这个，不喜欢吃那个。你换种做法，他可能就会喜欢吃了。还有在宝宝饿的时候，他平时不太很喜欢吃的东西，可能也很喜欢吃了。 只要不是偏食特别的严重，父母都可以通过饮食的调理，让宝宝获得充足的营养的。 |
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2012-11-06 09:50:45 |
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- ·姓陈佳字辈女孩请帮忙取名
- ·给我家小宝宝起个名吧
- ·你们好