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首页  >  其它  > 日常生活中如何摄取卵磷脂?

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      *裙摆摇摇*

      历史

      悬赏:10分

      回答:2

      日常生活中如何摄取卵磷脂?

      听说卵磷脂是维护人们身体健康最有价值的保健食品。请问日常生活中如何摄取卵磷脂?

        avatar of **随缘**

        **随缘**

        历史

         

        可由饮食中摄取足量的卵磷脂,包括蛋黄、黄豆及黄豆制品、肝脏、葵花油、亚麻仁油、大豆、麦芽、芝麻、胚芽。如果不能由饮食中摄取,可摄取卵磷脂保健食品。

        2012-11-11 12:09:49

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of chuhua

          chuhua

          历史

          多从食物中获得,包括蛋黄、黄豆及黄豆制品、肝脏、葵花油、亚麻仁油、大豆、麦芽、芝麻、胚芽等。食补是最健康的相信你的选择

          2012-11-11 13:45:37