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首页  >  其它  > 减肥期间可以经常食用罐头肉类吗？

      pic of user:pzhaha666

      greenicejq

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      减肥期间可以经常食用罐头肉类吗？

      方便美味的罐头食品越来越受到那些生活节奏快的消费者认可。请问减肥期间可以经常食用罐头肉类吗？

        avatar of 琪琪爸爸妈妈

        琪琪爸爸妈妈

        问答历史

         

        减肥要采用科学的方法，不要节食太厉害，要多吃蔬菜和水果。

        2012-11-13 11:21:54

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of cxy_nj

          cxy_nj

          问答历史

          		 午餐肉，罐头鱼、肠仔、回锅肉、梅菜扣肉等罐头食品所含的脂肪较高，而且是属于高盐份的食物，所以在减肥期间不宜选用。就算体重标准的人，也不宜多吃罐头肉食，因进食太高盐份，可能会引致高血压。

          2012-11-13 10:50:50

            avatar of 信源妈妈

            信源妈妈

            问答历史

            		 这些当然是不好的，如果是真的要减肥，那建议你选择新鲜的蔬菜和水果比较好一些。这些食品即使不减肥也是少食为妙啊。

            2012-11-13 10:51:53