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1.平时注意让孩子多喝水，也可以榨鲜果汁喝。多吃含纤维多的蔬菜，如大白菜、芹菜等。也可以每日一勺儿童蜂蜜冲水喝。
2.这个宝宝已经四岁了，应该说是以吃饭为主的饮食了。这时的宝宝大便干燥有几种原因，第一是她的膳食过于精细，粗纤维不足，比如粗粮、菜吃得不够。我们知道从吃进食物到大便排出来，完全是靠肠子的蠕动。这个肠子的蠕动靠粗纤维刺激。如果大便在肠中时间太长，粪便中的水分又被肠子吸收，所以形成大便干燥。因此要给宝宝多吃粗纤维。另外大便排出来要靠肠蠕动，有时候宝宝活动不足也会影响肠蠕动。我们帮助宝宝做一些腹部按摩，帮助肠蠕动，还有白薯、水果等一些食物也有通便作用。 另外蜂蜜1岁以内的宝宝我们不主张吃，因为蜂蜜是花粉酿制的，有些宝宝容易会产生过敏，另外蜂蜜里有一些蜂毒，所以一岁前的宝宝最好不要吃，一岁以后宝宝吃的话也要吃比较纯的蜂蜜。 3.宝宝大便干主要是因为大肠运动缓慢，水分吸收过多等因素。可能有以下几个原因： 1.饮食因素，饮食太少，饮食中糖量不足，可以造成消化后残渣少，大便量少。如果饮食中蛋白质含量过高使大便呈碱性、干燥。食物中含钙多时也会引起便秘，如牛奶含钙比人奶多，因而牛乳喂养比母乳喂养发生便秘的机会多。蔬菜中的纤维可以剌激肠蠕动，促使排便。 所以宝宝不喜欢吃蔬菜，可能是造成便秘的一个主要原因。2.疾病 佝偻病、营养不良、甲状腺功能低下的患儿腹肌张力差，或肠蠕动减弱，便秘比较多见。3.习惯不良。宝宝大便干燥可以试试一下的方法：1.调整饮食，如果宝宝是牛乳喂养时，可将牛奶中的糖量增加到8％，并增加水果汁，较大婴儿可添加蜂蜜。如果宝宝已能吃成人食物， 应减少蛋白质类饮食，增加谷类食物，长增加蔬菜、水果等含渣食物。2.养成定时排便的习惯 3.如果宝宝大便干燥到已经便秘时，可以适当使用开塞露和缓泻药，但不能常用开塞露、肥皂头通便，因为一旦养成习惯，正常的"排便反射"消失，便秘更难纠正了。宝宝牙齿生长缓慢，可能与缺钙有关，也可能是遗传因素，目前天气渐冷，晒太阳的时间减少应注意缺钙的因素。 |
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2012-11-18 12:19:54 |
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吃点粗纤维的 |
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2012-11-18 14:45:08 |
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多吃蔬菜水果，多喝水 |
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2012-11-19 01:23:27 |
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将肥皂削成铅笔粗细,前段略尖塞入宝宝肛门,帮助排便。 |
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2012-11-19 01:23:48 |
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