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就像没有人能规定生病的人一定瘦，健康的人非胖不可一样，贫血会出现在谁身上，没人说得准。可是，这并不表示贫血就无迹可循。一般说来，小孩子贫血，除了先天体质差之外，不一定是营养不良，多半是营养不均衡。现在是速食时代，连刚学会说话的小孩子都知道薯条、可乐，更何况稍懂事的小孩，成天吃着高热量、高油脂的食物，一个个都成了“汉堡弟”、“薯条妹”了。女孩子贫血，通常是所谓的“缺铁性贫血”，应随时补充铁质。除了注意营养之外，“大枣红茶汤”是一剂益气补血的良方，大人小孩均可服用。首先将30克新鲜的大枣剖开，加10克姜与200毫升的水同煮，煮沸5分钟后，加入两匙红茶，分3次服用。小孩子服用时，分量可以略减。这里需要指出的是，同是大枣，由于功效不同，略有区别：红枣活血；黑枣、南枣补血养气；蜜枣解毒润燥，使用时可视情况选用。 |
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2012-11-20 14:50:44 |
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提问者对回答的评价(星)： |
- ·我的女儿叫 蒋诗涵 能打多少分
- ·给宝宝起个名字
- ·帮孩子起个名字说是缺火