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首页  >  其它  > 孩子吃什么容易长高

      pic of user:houerbao1

      儿童健康成长选后儿保

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      孩子吃什么容易长高

      愁呀，孩子吃什么容易长高？3岁了，担心孩子长不高呀，又不想给孩子吃有副作用的保健品，怕有伤害，有没有科学自然的孩子长高方法

        avatar of 小柳儿

        小柳儿

        问答历史

         

        要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
        反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。

        2012-11-22 16:59:37

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 思彤麻麻

          思彤麻麻

          问答历史

          		 宝宝的身高遗传是占大部分的 你说的保健品像安利根本没副作用啊

          2012-11-22 16:57:12

            avatar of 绿豆蛙洋洋

            绿豆蛙洋洋

            问答历史

            		 孩子身高除了受遗传因素之外，还受到后天营养、运动、睡眠以及疾病等影响。后儿保优势成长中心采用国家选拨小运动员的技术，通过调整孩子的饮食和运动，帮助孩子长高，安全健康。

            2012-11-22 17:24:45