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首页  >  其它  > 老年人长期服用鱼肝油真的对身体有好处吗？

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      天使会听话

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      老年人长期服用鱼肝油真的对身体有好处吗？

      我妈妈在外面不知道听谁说的老年人如果长期服用鱼肝油，能够延年益寿，对身体也有很大的帮助。于是妈妈买了好几瓶鱼肝油回家。我想请问老年人长期服用鱼肝油真的对身体有好处吗？

        avatar of 微笑的宝贝

        微笑的宝贝

        问答历史

         

        老年人忌多服鱼肝油
        要知道鱼肝油含有维生素A、D，是治疗夜盲症的有效药物之一，由于它能促使骨组织的钙化，所以也常用于治疗小儿佝偻病。老年如果没有不舒服的感觉，服用鱼肝油则是有害的。
        因为人到老年，身体内的磷、钙无机盐相对来讲不断增多，因而骨骼硬而脆，容易骨折。鱼肝油能够促使更多的钙质在骨骼内沉积，使骨含钙量再度增加，这样势必对健康不利。因此，老年人忌多服鱼肝油。

        2012-11-23 11:30:36

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 牛牛feeling

          牛牛feeling

          问答历史

          		 老年人服用鱼肝油一定要适量哦
          服用鱼肝油也像其他营养品一样，不是吃得越多越好。由于鱼肝油丸含有丰富的维生素D，可促进肠黏膜对钙、磷的吸收和增加肾小管对钙、磷的再吸收，长期服用鱼肝油丸，就会增加尿内钙、磷的排泄，老年人由于体内血液循环相对缓慢，这时就更容易发生尿路结石。一般来说每天服3次，每次服1丸就可以了，同时还要做到服用2周停药1周，平时注意多饮水、增加尿液排泄、防止钙质沉淀。患有尿路结石或体质虚弱的老年人，则不宜服用鱼肝油，谨防加重结石症状或发生中毒，不利身心健康。


          2012-11-23 11:42:11

            avatar of 菲儿妈妈2012

            菲儿妈妈2012

            问答历史

            		 老年人食用要适当的，如果是纯天然的鱼肝油还好，如果是药用的，服用过多不利于身体健康的。

            2012-11-23 20:54:24