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首页  >  腹泻  > 刚生完孩子怎么恢复身材呢？

      pic of user:lmzsymama666

      maobei

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      刚生完孩子怎么恢复身材呢？

      刚生完孩子，想问问各位新妈妈产后都是怎么保持身材的，有什么护肤品啊什么的吗，或者有什么健身操之类的，推荐下吧~

        avatar of ♡芷若♡

        ♡芷若♡

        问答历史

         

        我觉得还是要尽早锻炼，注意饮食均衡，坚持 母乳喂养，对产后身体的恢复很有帮助

        2012-11-29 22:11:08

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 冯晨曦

          冯晨曦

          问答历史

          		 我当时买了个乳房护理霜，保湿的，而且不要急着减肥哦，饮食上一定要均衡，什么膳食纤维的（蔬菜里多含有）都要补足了，另外最重要的就是按摩了，定期按摩你的乳房，在网上下个视频（乳房按摩操之类的），或者去产后康复中心也不错，更专业点，多做做扩胸运动，淋浴不要太热。

          2012-11-29 22:00:32

            avatar of 不凡妈

            不凡妈

            问答历史

            		 喂奶就不要节食，孩子吃奶身材自然会瘦的

            2012-11-29 23:04:54

              avatar of 胖胖康的妈

              胖胖康的妈

              问答历史

              		 孩子是母乳喂养的话就不建议减肥的，为了孩子牺牲一下自己的美丽吧。

              2012-11-29 23:16:14

                avatar of 奕婷妈

                奕婷妈

                问答历史

                		 母乳喂养，还有就是一定要穿收腹衣，塑身衣，这个很有效，我到是觉得

                2012-11-30 10:08:35