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关于补钙的问题，钙的主要来源是奶制品。关键在于要补充维生素D的摄入量，而不是钙量，过量补充钙非但不能全吸收反而会对孩子造成不良影响。所以最主要是的补充维生素D，一般来讲足月新生儿出生后4周或早产儿生后2周就应该添加维生素D，每天400-600单位至2岁半停。维生素D的作用是促进人体吸收和利用钙，使骨骼强壮，防止发生佝偻病。维生素D帮助钙的吸收和利用，所以缺钙的问题主要是由于缺乏维生素D引起，维生素D补充充足了，就不会引起缺钙，单纯补钙效果不好。但也可以适当补充钙剂。建议用碳酸钙，,因为碳酸钙的元素钙含量高,比较适合宝宝。并多晒太阳，也可以帮助钙的吸收。 |
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2012-12-10 23:24:16 |
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我家宝宝小的时候吃的是佰鸥牌子的鳕鱼肝油和钙（都是胶囊的）早上醒的时候就先吃油，晚上睡前吃钙，这样吸收效果好，我觉得先测一个微量元素，看缺不缺在补比较好。 |
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2012-12-10 15:21:13 |
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我宝宝每天早上吃伊可新，下午喝五维钙，很早就开始补钙了，母乳喂养的，但是八个月的时候查了微量元素还是有点缺钙，但是缺的不多 |
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2012-12-10 17:38:00 |
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