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首页  >  其它  > 为什么在月经期间多喝碳酸饮料会出现疲乏无力、精神不振,甚至头痛的现象?

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      最爱香水百合

      历史

      悬赏:10分

      回答:3

      为什么在月经期间多喝碳酸饮料会出现疲乏无力、精神不振,甚至头痛的现象?

      我非常喜欢喝碳酸饮料,而且将饮料当开水喝,即使在月经期间仍然照喝不误,请问为什么在月经期间多喝碳酸饮料会出现疲乏无力、精神不振,甚至头痛的现象?

        avatar of 舒舒宝贝

        舒舒宝贝

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        出现这种情况也不一定是喝饮料引起的,但是这种饮料女人就应该少喝点,对身体很是不好的,要注意营养,不要太累!

        2012-12-13 15:41:57

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 可伊伊

          可伊伊

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          因为碳酸饮料糖分高,代谢过程会消耗维生素B族,且其中所含磷酸盐会降低钙与铁的吸收,因此爱喝碳水饮料的女性容易贫血,长期下来增加罹患骨质疏松的机会。就头痛而言,维生素B族、钙、铁的缺乏,再加上有些碳酸饮料像可乐含有咖啡因,这些因素都会使得头痛加剧,为了避免经期的精神不振及头痛,一定要远离碳酸饮料的诱惑。

          2012-12-13 15:36:56

            avatar of 碧痕

            碧痕

            历史

            本来碳酸饮料就不适合当水喝,女性尤其要少喝,尤其月经期间女人的身体本来就会弱些,所以最好不要经常喝碳酸饮料

            2012-12-13 15:49:53