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徐京京
南京医科大学毕业，曾任南京中大医院儿科副主任医师。从医四十年，对儿科各种疾病都拥有非常丰富的诊疗经验。...
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首页  >  婴幼营养  > 粥和鸡蛋作为孩子的早餐健康吗？

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      zlxy1123

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      粥和鸡蛋作为孩子的早餐健康吗？

      每天我喜欢用粳米+紫米+红枣+花生+葡萄干再+点山药这些一起煲粥和孩子一起吃 ，再煮个鸡蛋，我和儿子这样的早餐健康吗？

        avatar of 甘草不香QQ

        甘草不香QQ

        问答历史

         

        不要天天都吃这些,要换着花样吃营养才更全面.面食,蔬菜,肉类都可以当早点,单吃这一种也会吃腻的.

        2012-12-31 21:04:38

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 漂漂雪晴

          漂漂雪晴

          问答历史

          		 如果有点蔬菜就更好了，可以在出锅的时候放点蔬菜进去，或者吃点蔬菜色拉也不错

          2012-12-31 20:48:00

            avatar of xu771108

            xu771108

            问答历史

            		 妈妈放的东西真是多呢，还方便，我觉得可以再给宝宝几片苹果等水果更好，或者有个小菜

            2012-12-31 21:01:47

              avatar of chuhua

              chuhua

              问答历史

              		 每天用粳米+紫米+红枣+花生+葡萄干再+点山药这些一起煲粥和孩子一起吃，可以不过别长时间的使用，别把孩子口味给调坏了。

              2012-12-31 21:37:40

                avatar of 冰冰精灵

                冰冰精灵

                问答历史

                		 每日膳食安排时最好将牛奶和鸡蛋分开吃，以发挥它们更重要的作用。

                2012-12-31 21:39:43

                  avatar of 西子美井

                  西子美井

                  问答历史

                  		 每天早上保证宝宝一个鸡蛋，至于粥类，可以给宝宝换着花样做，也可以给宝宝吃面条、包子等，经常让宝宝吃一样东西，宝宝会厌烦的哦。

                  2012-12-31 22:03:04