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首页  >  0-1岁  > 宝宝补钙的问题

      pic of user:l546384259

      瑾萱ma

      历史

      悬赏:10分

      回答:26

      宝宝补钙的问题

      宝宝之前经过补钙后,头发 都长多了不少,没有什么缺钙的现象了,我想不打算给宝宝补钙了,平常多注意在食物中补充钙可以吗

        avatar of xi1221

        xi1221

        历史

         

        补钙先要看缺不缺钙,如果缺钙,就补同时吃维生素D促进钙吸收,一般早吃鱼肝油,晚吃钙,鱼肝油与维生素D是差不多的,只是鱼肝油含有其他营养成分。宝宝平时还可以吃点益生菌,增强免疫力

        2013-01-06 23:57:34

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 淘气こ瞳瞳

          淘气こ瞳瞳

          历史

          当然可以的,其实很多食物中都含有大量的钙质,平时注意用餐科学搭配,营养丰富的饭菜比药物补充肯定要好的多

          2013-01-06 14:13:56

            avatar of lotus2012

            lotus2012

            历史

            可以的呀,比如多吃豆腐煮虾米,很不错的喔

            2013-01-06 14:58:50

              avatar of lovebaby20050301

              lovebaby20050301

              历史

              可以的,多晒晒太阳,多吃点 虾皮,虾皮的含钙量很高的。

              2013-01-06 15:22:07

                avatar of 菲向南

                菲向南

                历史

                可以的,根据宝宝的实际情况来补,也可以去查个微量元素来判定还要不要药补。。

                2013-01-06 15:31:11

                  avatar of yueran1110

                  yueran1110

                  历史

                  可以的,补钙并不是越多越好,要注意适量的才是好的。如果宝宝检查不缺钙都没有必要再补钙的,相反反倒不好的。

                  2013-01-06 15:34:35

                    avatar of melissafeng007

                    melissafeng007

                    历史

                    可以的,多晒晒太阳,多吃点虾皮,虾皮的含钙量很高的。还可以给宝宝吃乳钙,一般睡觉前吃也很补钙的

                    2013-01-06 16:01:28

                      avatar of 敏君小公主

                      敏君小公主

                      历史

                      当然可以不用药物补钙了。人家说,是药都有三分毒呢。最好是用食物补钙呗。用骨头,排骨之类的。宝宝太小,可以做成汤

                      2013-01-06 16:06:27

                        avatar of 灏灏他娘QQ

                        灏灏他娘QQ

                        历史

                        如果缺钙不明显的话,是可以通过食物来补钙的,1、鸡肝糊 原料:鸡肝15克,鸡架汤150毫升,酱油、蜂蜜各少许。 制作:将鸡肝放入沸水中去掉血水,再煮10分钟,取出剥去外衣,放容器内研碎备用。将鸡架汤放入小锅内,加入研碎的鸡肝,煮成糊状,加入少许酱油和蜂蜜,搅匀即成。 功效:富含钙、磷、铁、锌及蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2和尼克酸等多种营养素,适合6个月以上婴儿补钙食用。 2、鲜虾肉泥 原料:鲜虾肉(河虾、海虾均可)50克,香油1毫升,精盐适量。 制作:将鲜虾肉洗净,剁碎,放入碗内上笼蒸熟加入适量精盐及香油拌匀即成。 用法:每日1--2次,每次20克--25克。 功效:富含钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、尼克酸、优质蛋白质、优质脂肪等,适宜7个月以上婴儿补钙时食用。、我家宝宝缺钙的时候是食疗加药料,这两种辅食必吃,然后配着医生给开的葡萄糖酸钙,感觉效果不错。

                        2013-01-06 16:26:09

                          avatar of 宝贝洛希

                          宝贝洛希

                          历史

                          多吃富含钙质的食物哦,比如虾,还有牛奶是不能少喝的

                          2013-01-06 16:36:52

                            avatar of 苏贝贝0909

                            苏贝贝0909

                            历史

                            当然可以拉,虾米,牛奶,豆浆都是富含钙质的,另外多晒太阳促进钙质吸收。

                            2013-01-06 16:39:04

                              avatar of 开心梦

                              开心梦

                              历史

                              可以的,如果不缺钙的话不用吃钙片来补充的,可以在平时的食物里多吃些含钙量高的就可以了。

                              2013-01-06 17:58:37

                                avatar of IVY902

                                IVY902

                                历史

                                我家都没刻意补平时多吃一些含钙高的食物就好,牛奶,虾皮,还要适量晒太阳

                                2013-01-06 20:35:10

                                  avatar of 笑笑CANCAN

                                  笑笑CANCAN

                                  历史

                                  如果宝宝检查不缺钙都没有必要再补钙了,多给宝宝吃含钙高的事物就可以,像骨头汤之类的都很好的。合理搭配饮食多晒太阳就能有效防止缺钙的

                                  2013-01-06 21:30:47

                                    avatar of 龙成宝宝

                                    龙成宝宝

                                    历史

                                    其实没有必要刻意去补钙,只要日常饮食是正常的,均衡的,一般都不会缺钙。

                                    2013-01-06 21:50:27

                                      avatar of 柳梦璃宝宝

                                      柳梦璃宝宝

                                      历史

                                      当然可以了,药补不如食补,来自食物的钙更加天然,更安全,更放心让宝宝食用。平时多吃些虾皮,牛奶,豆腐等含钙高的食物,带宝宝多晒晒太阳。

                                      2013-01-06 22:19:33

                                        avatar of 辰宝宝妈

                                        辰宝宝妈

                                        历史

                                        可以呀!但是要宝宝添加一些含钙比较高的食物,比如骨头汤之类的,可以用来做成辅食给他吃。

                                        2013-01-06 22:26:13

                                          avatar of 小黑天鹅QQ

                                          小黑天鹅QQ

                                          历史

                                          可以给宝宝食补的,吃药哪里比得上吃食物呢?!还是做好日常的饮食比吃药更管用。

                                          2013-01-06 22:32:39

                                            avatar of 随便来看看

                                            随便来看看

                                            历史

                                            药补不如食补,吃饭总比吃药更好吃吧。每天都从食物中摄取营养其实是更好的方式

                                            2013-01-06 22:45:16

                                              avatar of 欣心向荣

                                              欣心向荣

                                              历史

                                              给宝宝做补钙的食物很不错呀!只要宝宝爱吃,就可以不用吃药补钙了

                                              2013-01-06 22:48:19

                                                avatar of 花样小宝贝

                                                花样小宝贝

                                                历史

                                                可以呀,平时多给他吃些补钙的食物照样能起到补钙的作用。

                                                2013-01-06 23:02:23

                                                  avatar of 心语悠扬

                                                  心语悠扬

                                                  历史

                                                  钙补过度了也容易得结石,食补最安全,可以多吃点奶制品,含钙量也非常高的。

                                                  2013-01-06 23:19:37

                                                    avatar of lotus820622

                                                    lotus820622

                                                    历史

                                                    嗯嗯,可以的喔,宝宝吃钙容易便秘,可以吃鱼肝油和多晒太阳,多吃紫菜虾米。

                                                    2013-01-06 23:50:59

                                                      avatar of 漂漂雪晴

                                                      漂漂雪晴

                                                      历史

                                                      当然可以,但是还是要晒太阳促进钙的吸收,如果日光每天晒不到2个小时 要适当吃点维生素D来促进钙吸收。

                                                      2013-01-07 00:45:13

                                                        avatar of happycll

                                                        happycll

                                                        历史

                                                        建议继续补钙的,然后食物中也是需要补钙的,比如鸡蛋之类的,孩子长个子,大量需要钙质

                                                        2013-01-07 07:09:57

                                                          avatar of ♂红太狼QQ

                                                          ♂红太狼QQ

                                                          历史

                                                          当然可以,食补是最好的,及时过多也没有害处,多吃虾皮,虾仁,紫菜,多晒太阳。

                                                          2013-01-07 12:26:39