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首页  >  其它  > 怀孕之前我很瘦,为什么生宝宝后,越来越胖,如何恢复之前的身材?

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      panxiaomei

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      怀孕之前我很瘦,为什么生宝宝后,越来越胖,如何恢复之前的身材?

      怀孕之前，我是很瘦的，怀孕时也不是很胖，可生完宝宝后，就莫名其妙地胖起来了，怎么也减不下来，请问如何才能恢复我怀孕之前的身材呢？

        avatar of huangzihan2009

        huangzihan2009

        问答历史

         

        一多半人在孕后都会出现这种肥胖的情况，建议：坚持母乳喂养，平时除了保证营养均衡外，也要多注意休息，适量的做些运动，都有助于身材的恢复。另外在产后也要及时穿上收腹带或束身衣类的

        2013-01-13 11:25:22

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 敏君小公主

          敏君小公主

          问答历史

          		 呵呵，我在生完孩子时，胖了四十多呢。想要减肥其实也不难的。关键看你有没有意志力。我是每晚不吃晚餐的，四个月后我减了快四十呢。

          2013-01-13 11:09:59

            avatar of zxdfs

            zxdfs

            问答历史

            		 多运动啊，游泳也是一项很好的减肥运动呢！早餐和午餐不用特意节食的，晚餐可以适当的少吃点呢！这样也有利减肥呢！健身操和瑜珈等都有效果的呢！

            2013-01-13 11:20:17

              avatar of 小乐宝的妈妈

              小乐宝的妈妈

              问答历史

              		 我也是哦 现在宝宝3个月，现在的体重都是生宝宝那会那么重了 我生宝宝那天是68.5KG 出院58KG 满月61KG 现在67KG 晕死了

              2013-01-13 11:24:31

                avatar of 赵诗雨

                赵诗雨

                问答历史

                		 如果宝妈是母乳喂养建议不减肥，否则宝宝的营养跟不上，可以等到宝宝大点断掉母乳之后再减肥挺好的!

                2013-01-13 14:24:28

                  avatar of 手机用户n617801

                  手机用户n617801

                  问答历史

                  		 我也是呢，郁闷死了，现在宝宝六个月了，我还胖了40多斤呢，不知道还能不能瘦

                  2014-01-04 13:39:00