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首页  >  0-1岁  > 宝宝经常是白天睡得多,晚上睡得少且有少量脱发现象

      pic of user:xiaobudian1017

      小布点1017

      问答历史

      悬赏:50分

      回答:6

      宝宝经常是白天睡得多,晚上睡得少且有少量脱发现象

      我家宝宝已经三个多月了,从出生到现在,每天都是早上九点多冲完凉,然后吃完奶,一般能持睡到中午一点左右.白天经常是吃了就睡,一到晚上九点左右就开始玩,一直玩到凌晨一两点左右,甚至更迟才睡.请问怎么样可以调解孩子的睡眠状况?最近几天发现宝宝有少量脱发情况,这是怎么回事呢?

        avatar of 帮宝适育儿专家联盟

        帮宝适育儿专家联盟

        问答历史
        对小儿生物时钟日夜颠倒的现象要逐步纠正，白天不要让孩子的睡眠次数过多、时间过长，孩子醒时要充分利用声、光、语言等逗引他，延长清醒时间；晚上则要避免其过度兴奋而不入睡或产生夜惊。卧室内外要安静，温度适宜。
        脱发不一定是生病，也可能是孩子睡眠不是很安稳，头部与枕头摩擦造成。需要检查的是孩子的营养情况有无问题，比如有无贫血和维生素D不足的问题。

        2013-01-23 23:00:38

          avatar of qtoy

          qtoy

          问答历史

           

          调下时间嘛，他白天睡太多了，晚上怎么睡得着呀。宝宝到了下午四点你不要让他睡了，这样到晚上九点左右就可以睡觉了。晚上睡觉前不要开太强的灯，也不要太吵，让他有睡觉的意思，这样自然就睡着了。你们是不是晚上人太多，讲话声也大呀？

          2013-01-23 22:43:21

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 优哒哒

            优哒哒

            问答历史

            		 为什么宝宝要在早上冲凉呢，宝宝一般洗澡之后都会很好睡的了，可以在 晚上洗澡再入睡了就可以睡的更好的了，这样大人也累的了

            2013-01-23 22:25:49

              avatar of 宝贝DMA

              宝贝DMA

              问答历史

              		 1)试着限制白天的睡眠时间不要过长，以一次不超过3小时为好。弄醒宝宝的办法多种多样：打开衣被换尿布、触摸皮肤、挠脚心、抱起说话等等。
              (2)白天有规律地活动，使宝宝适度疲劳；白天睡眠时室内光线不要太暗，可适当有响动。夜间则提供较暗和安静的睡眠环境，帮助宝宝区别日夜；夜间喂奶最好不开亮灯，说话用耳语状态。
              (3)白天增加活动时间，减少睡眠时间，但不可过分，不要让宝宝过于疲劳。如果一时间难以纠正，也不要太着急，坚持一段时间就会好的。


              2013-01-23 22:43:06

                avatar of liu16020219

                liu16020219

                问答历史

                		 只能是白天不让孩子睡，晚上再睡，白天尽可能逗他玩，孩子这是睡反了。

                2013-01-23 23:18:15

                  avatar of ciccy_jun

                  ciccy_jun

                  问答历史

                  		 白天多玩，不要他一睡着了你们就轻声不说话了，让他以为是睡觉时间。那晚上是睡不着了。洗澡下午洗，正好睡个午觉，下午温度也暖和点。慢慢的就能颠倒过来了

                  2013-01-24 08:23:24