悬赏:10分 回答:9 |
孩子常常夜间醒来的原因是什么？如何解决？我家宝宝现在4个月，常常夜间醒来，但一旦喂食后很快便会入睡，请问这是什么原因？如何解决？ |
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晚上睡的不好容易醒，可能是因为养成了含奶头睡的不良习惯而引起。由于在入睡前也养成了含奶头睡的习惯，所以晚上睡眠有睡眠周期，每次一两小时睡眠周期醒来时，如果不含奶头就睡不着，所以容易醒，如果纠正这个习惯，醒来后会自己再次自然入睡，所以现在目标就是要纠正含奶头睡的不良习惯。方法是：醒来时不给予吃奶，如果哭，可以让她哭一两分钟给予安慰，再哭再等一两分钟，反复进行一直到她累了，也觉得没有指望再吃奶了，就会自己入睡。第二天同样的做法，但哭的时候要等两三分钟再给予安慰，与她说宝宝要自己睡，不能再吃奶了，每天坚持一般三到七天就能睡长觉，但要成功妈妈必须要有耐心，也要坚持才能成功。这样孩子的睡眠时间能延长，对孩子的健康和智力发育都有很大的好处。随着年龄增大，孩子的睡眠时间会减少，9个月白天睡2个小觉就足够了，总睡眠时间一天平均12.7小时，白天平均3.2小时，但有个体差异。 |
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2013-01-31 23:37:26 |
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无论白天或夜晚，大多数婴儿在出生后头几个月的时间里会定期醒来并且觅食。这种情况很正常.在这个阶段强迫婴儿养成一个更符合你的便利需求的习惯是不合理的。如果你认为你的宝宝比正常的情况醒得更频繁；或者你觉得在夜间处理宝宝的睡眠问题有困难；或者你的宝宝原先夜里睡眠很好，现在却常常醒来，可能的原因：饥饿可能是使宝宝醒来的原因。这个年龄阶段的宝宝频繁觅食是正常情况。措施：尝试不让宝宝在夜间由于饥饿醒来。例如，在晚上多给宝宝喂些奶，但这通常效果不大。不要在宝宝喝的牛奶里加入额外的婴儿奶粉。在白天．宝宝睡着时尽量多休息。如果你的宝宝是吃母乳的，试着添加牛奶，这样在夜间你的配偶也可以用奶瓶给孩子喂食。如果你觉得缺乏睡眠影响了你的健康或是使你产生了对孩子的嫌恶情绪，请咨询你的保健顾问。 |
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2013-01-30 17:40:25 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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摘抄一段学习一下看看哪一项符合宝贝：
宝宝睡觉不踏实的原因和对策 1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。 2、太热、太冷 3、太干燥，有鼻屎 4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。 5、注意肛门外有无蛲虫。 6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。 7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。 8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况） 9、晚上一定要喂奶的话，要注意： 尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。 逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。 10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。 11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。 12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。 13、对4~6个月的婴儿哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。 如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。 大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。 14、被子或者睡觉姿势不舒服 15、分离焦虑（大家常说的"怕生"，英文叫 separation anxiety）.这个在宝宝9-18个月最严重，除了表现在依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人，怕见生人，在陌生环境中自我保护意识强（我儿子的表现：在家里活跃的很，一刻不停，又笑又叫，是个小霸王；一到外边就表情严肃，不苟言笑，陌生人一逗就撇嘴要哭）外，就表现在晚上睡眠醒得多，睡得轻，对外界警醒（我儿子除了经常半夜啼哭(但并不醒来)之外，有时在刚睡着后不久或早晨4，5点快真正醒来之前会翻身坐起来，看不到大人就哭，我一般抱起来哄哄拍拍，不到1分钟放到床上能接着睡。但半夜他如果迷糊中哭起来，这一招没用，只能等他自己闹累了自己睡去）。书上也没说什么有效的办法，因为这是宝宝成长发育的一个阶段（当然宝宝都有个体差异，有的宝宝就没什么问题），只是提了一些建议，希望有帮助：1。睡前哄，拍宝宝不要时间太长，在宝宝睡着之前离开，让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。2。白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩，让他/她意识到爸爸妈妈很爱她，会给他充足的关爱。3。和宝宝玩捉迷藏，让ta意识到即便ta看不到爸爸妈妈，爸爸妈妈其实也在ta周围。4。经常带到外边看看，不要天天闷在家里，只熟悉家里的环境。 |
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2013-01-30 19:21:06 |
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