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首页  >  0-1岁  > 怎么改善孩子的睡眠质量呢?

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      猫耳的窝

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      悬赏:10分

      回答:4

      怎么改善孩子的睡眠质量呢?

      我家宝宝快周岁了,每天夜里得吃2次奶,近来夜里还总嗯嗯,翻来覆去的,睡得不踏实。怎么改善呢?

        avatar of 帮宝适育儿专家联盟

        帮宝适育儿专家联盟

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        立即戒掉夜奶,首先,减少白天睡眠时间,夜间睡觉前,有2~3小时不睡,并适当推迟入睡时间。睡前不要玩太兴奋,可以给宝宝洗澡,做做全身按摩,吃饱奶,把尿,放在小床上,让他自己入睡。半夜醒来时,不能吃奶,可能会哭闹,别心疼,让孩子哭一会儿,给予少量安慰。如果再哭。等一会儿再安慰,以后等更长时间,再安慰。次日,夜间再延长等待的时间,坚决不给吃奶。这样,使孩子戒掉夜间吃奶习惯,一般3~4天就会纠正,夜间睡长觉了,有利于孩子生长发育。记住宝宝是很聪明的,他会试探你的脾气,你心软,他就厉害。你硬气。他就乖。妈妈必须要有耐心,也要坚持才能成功。

        2013-02-08 15:18:45

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of zzyklroqi

          zzyklroqi

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          周岁的宝宝夜间不应进乳了,夜间进乳会影响宝宝的睡眠质量。

          2013-02-07 20:45:33

            avatar of 敏君小公主

            敏君小公主

            历史

            你家宝宝吃两次的算是正常的呢。宝宝老是睡不好,是不是宝宝尿尿后人不太舒服呢。

            2013-02-07 20:48:29

              avatar of 我愿听你说

              我愿听你说

              历史

              孩子嗯嗯有可能是尿尿 也有可能是渴了 饿了 一宿才两次也不算多啊 不会影响到睡眠的 不用太担心啊

              2013-02-07 21:27:46