育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  0-1岁  > 快满月的宝宝日夜颠倒，如何调整过来？

      pic of user:QQwangyou

      QQ网友

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      快满月的宝宝日夜颠倒，如何调整过来？

      我的宝貝儿现在都快满月了，可是还处在日夜颠倒的状态中，我该怎麼做才能帮他调整过来呢？

        avatar of 思琪2012

        思琪2012

        问答历史

         

        宝宝慢慢长大会越来越爱玩，宝妈可以在宝宝醒着的时候逗逗宝宝，跟宝宝说说话，一般这么小的宝宝玩个一两个小时就会感觉到困了，宝妈可以根据自己的宝宝掌握一个时间度，告诉宝宝白天跟晚上的区别，一次两次宝宝不懂，多说几次，多做几次，慢慢宝宝就会知道，当然宝妈自己也要跟宝宝一样，到了晚上就要陪着宝宝睡，有时候宝宝听着妈妈的呼吸声就感到很安全也会想睡觉。

        2013-02-16 15:18:32

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 小翔宇Baby

          小翔宇Baby

          问答历史

          		 白天多和他玩玩，不要让他睡觉，如果睡翻了夜，大人很难熬，白天睡觉怎么也不如晚上睡觉踏实，没有别的办法，只能白天不让他睡

          2013-02-16 15:07:25

            avatar of 优哒哒

            优哒哒

            问答历史

            		 这个是要靠父母的。首先大人要在白天多和孩子玩，少让他睡，晚上哄孩子睡，而且要会关灯，很多家长不关灯睡觉，这样一来孩子会日夜颠倒，二来还会有光污染。养成一个习惯一般是21天，过一段时间宝宝就会知道睡觉和玩的时间了

            2013-02-16 15:18:22

              avatar of 小龙儿2012

              小龙儿2012

              问答历史

              		 白天父母多陪宝宝玩会，尽量晚上上他按点睡，创造良好睡眠环境，让宝宝慢慢习惯，别着急父母应有耐心。

              2013-02-16 15:28:22

                avatar of ﹏丶陈太太

                ﹏丶陈太太

                问答历史

                		 这个她自然会调整过来的。我的宝宝月子里，到2个半月才调整过来。你可以白天带她出去走走，，多跟她说说话。晚上灯光不要太亮，柔和一点。

                2013-02-17 01:30:07