育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  其它  > 产后脸色一直偏黄，需要怎么调理？

      pic of user:yungms55j

      幸福之鞋

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      产后脸色一直偏黄，需要怎么调理？

      生个宝宝就像打一场仗一样辛苦，产后感觉自己元气大伤，月子里调理的还算可以，可是最近不知道为什么脸色总是蜡黄的，请问大家需要怎么调理呢？

        avatar of 蒙台梭利的粉丝

        蒙台梭利的粉丝

        问答历史

         

        运动。生命在于运动。营养只有在人体处于运动中才能发挥最大的作用，否则，你吃进去的东西大部分都是浪费掉的。运动才能加快身体物质的代谢，尽快补充孕期中缺失的营养。

        2013-02-19 20:55:57

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 小米康宝贝

          小米康宝贝

          问答历史

          		 你有可能是缺铁，建议多吃胡萝卜，菠菜，水果之类的食物，也可以补点钙铁就可以了

          2013-02-19 19:45:56

            avatar of 思琪2012

            思琪2012

            问答历史

            		 血气不够呢，宝妈可以吃点桂圆，红枣，猪肝等，补血的都可以吃点。喂奶很辛苦，营养要跟上。

            2013-02-19 19:47:41

              avatar of piyatou

              piyatou

              问答历史

              		 身体元气还没恢复好，这时要注意多吃些补血的，有营养的食物，也可以找个有经验的中医开点中药调理下，这个效果比较快。

              2013-02-19 20:16:17

                avatar of 调皮小布丁

                调皮小布丁

                问答历史

                		 可能是有点贫血的，要多吃有营养的东西，多吃补血的东西，比如红萝卜，牛肉，芝麻，红枣，鸡蛋，猪肝等等

                2013-02-19 22:16:59

                  avatar of 淘气こ瞳瞳

                  淘气こ瞳瞳

                  问答历史

                  		 多吃些补气血的食物吧，红枣，猪肝，芝麻，牛羊肉，这些都可以

                  2013-02-22 10:48:20