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1、怀孕期间的生活压力或遭受负面事件。2、经前综合征的病史激素：怀孕期间，女性雌激素和黄体酮增长10倍。分娩后，激素水平迅速降低，在72小时内迅速达到以前水平。一些研究显示，产后期激素水平迅速降低，与抑郁症状出现有关。3、压力：对于新妈妈来说，孩子带来了巨大的快乐和兴奋。没有哪个新妈妈能完全兼顾繁重的工作和照顾婴儿。孩子出生后一段时间，常充满兴奋，但接下来可能是失望，然后便是感觉到无法胜任作为母亲必须完成的挑战。 4、既往的情绪紊乱：以前抑郁症的历史增加了妇女得产后抑郁症的危险。研究显示，1/3有抑郁症病史的妇女会在产后时期重患。 5、分娩时的创伤经历。 产后抑郁症的心理因素主要包括妈妈无法接受角色的转变，不能应付产后忙碌的生活；生理因素主要是内分泌的变化，孕期孕妇体内的雌性激素升高，宝宝出生后，雌性激素迅速下降。 产后抑郁症的治疗方法有很多：药物治疗、心理治疗、物理治疗等。 药物治疗是让患者服用药物来改变大脑神经化学物质的不平衡，包括：抑郁剂、抗精神病药物、镇静剂、安眠药。西药副作用大，会严重伤害脏腑功能，只能控制症状而不能根除，危害身体健康，因此很多患者都不愿意接受药物治疗。 物理治疗是通过提高５－ＨＴ的分泌量，可以促进去甲身上的分泌，增加神经细胞的兴奋性，能够使患者保持放松、舒适的状态，起到缓解抑郁情绪的作用。 心理疗法一般都配合中药疗法，这样效果更好。中药有调节情绪，开窍醒脑，疏肝去滞，调理整体脏腑机能和平衡阴阳的功效，而且中药副作用小，标本兼治。在采用中药调理的时候，应保证睡眠充足，饮食应清淡，多吃蔬果，避免使用刺激性食物。 产后的妈妈们要调节好自己的情绪，保持乐观的心态，多跟家人沟通，把自己的焦虑说出来，做个快乐的好妈妈。 |
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2013-02-22 21:22:57 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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在分娩以后的数小时内雌激素和孕酮的水平急剧下降。 这一变化可触发抑郁症，与月经期之前激素水平变化可能触发情绪不稳和紧张情况极为相似。一些妇女较其他人对这些变化反应更敏感。 她们更可能患产后消沉或产后抑郁。
产后抑郁重在疏导: 1.充分的休息，不要什么事情都要亲自去做，宝宝睡觉时你也尽量睡觉。 2.向家人和朋友倾诉，在无助时，即使有人能和你说话本身也是一种心理疏导。 3.要特别照顾好你自己。走出户外，可以雇个临时保姆或你自己带着宝宝，散散步，见见朋友，和别的新妈妈聊聊天。 4.多与你的配偶在一起，告诉他你的感受。往往向你信任的人倾诉就能得到缓解。 |
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2013-02-22 21:23:28 |
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- ·我的女儿叫 蒋诗涵 能打多少分
- ·给宝宝起个名字
- ·帮孩子起个名字说是缺火