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首页  >  其它  > 能告诉我们该怎样注意用脑卫生吗？

      pic of user:jez0vbmama

      gjhsj

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      能告诉我们该怎样注意用脑卫生吗？

      我的孩子上初一，在学习时他总是觉得疲劳和精神不佳，尤其是到下午上课时，觉得大脑昏沉沉的。我们去看过医生，医生说是没有注意用脑卫生。能告诉我们该怎样注意用脑卫生吗？

        avatar of 我家宝贝的妈

        我家宝贝的妈

        问答历史

         

        应该是劳逸结合吧，没用的东西尽量少看，适当的休息，良好的睡眠可以缓解大脑疲劳。

        2013-02-24 11:06:43

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of cwang666

          cwang666

          问答历史

          		 的确是这样的，用脑有很大的学问。家长一定要教育孩子要科学用脑，这主要包括以下几方面的内容：
          一、发现孩子的脑细胞兴奋高峰。
          二、教孩子学会转换兴奋中心。
          三、注意维护大脑健康。

          2013-02-24 09:56:46

            avatar of 航少妈

            航少妈

            问答历史

            		 应该是养成良好的习惯，早起早睡，多运动，吃饭不挑食，多喝水，多看书。

            2013-02-24 12:56:34