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宝宝出现贫血原因,一是妈妈在怀孕时本身就贫血,铁补充不足,使得宝宝自身体内铁血就偏低.二是宝宝四个月之后,母乳中的铁含量已经不能满足宝宝体质发育的需求了,于是出现缺铁性贫血.你可以通过食补效果较好,如加铁的米粉，蛋黄，猪肝,瘦肉、绿叶蔬菜、黑木耳、海带、鱼等，其中动物性食物中的铁吸收率较高，而植物性食物吸收较差我家宝宝一般常吃的是动物肝脏（买回来后一定得用水抽半个小时以上，去除毒素，煮好后碾成泥状后去丝后食用，其中鸡肝鸭肝煮后较软，易于碾泥状，猪肝较硬）鸡蛋黄，一天一个，红枣（加水煮好后碾碎装入奶瓶中吸），鱼泥，虾泥，每次吃完这些含铁性高的食物后再喝果汁，果汁中维生素C较高，可以帮助宝宝铁的吸收。你宝宝这么小，估计也只能吃这些。如果要药补的话，可以吃贝贝血宝、补血糖浆、动物肝粉等。 如果你还是母乳喂养的话，你自己也应该多吃些含铁性高的食物，奶水中含铁量也相应会多些。 |
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2013-03-01 20:23:33 |
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