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首页  >  其它  > 怎样烹饪乌鸡才会达到最好的滋补效果呢？

      pic of user:eltru26o

      jiangyuer

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:2

      怎样烹饪乌鸡才会达到最好的滋补效果呢？

      都说常食乌鸡可以给女人补血保安康，让女人气血红润，身体健康，请问应该怎样烹饪才会达到最好的滋补效果呢？

        avatar of 我家宝贝的妈

        我家宝贝的妈

        问答历史

         

        炖乌鸡最好再搭配些材料一起制作，这样滋补效果会更好，常见的有大枣、枸杞等等。

        2013-03-02 19:48:55

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 娇娇蜜桃

          娇娇蜜桃

          问答历史

          		 “方法很简单：乌鸡一只，800克左右，大枣4枚、枸杞子20粒左右、花旗参片十几片、参须几条。将乌鸡洗干净后切去鸡头和爪，放入沙锅，加入大枣、枸杞子、花旗参片、参须等，把所有材料放进锅里，加足清水，大火煮开10分钟后小火煮1.5小时，放盐调味就可以啦。”
          “以后两天吃一只，吃上1个月，保证管事。如果贫血治好了，也可以不放花旗参片和参须，只放大枣、姜片、枸杞子煲，效果一样好，鸡汤的味道因没有花旗参的味道，会更好一些。并且全家人都可以吃，大补呀！”

          2013-03-02 17:56:46