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白天多陪宝宝玩会，让宝宝少睡点。晚8点前哄宝宝玩，8点半左右喂奶，9点估计就睡了，不过要慢慢来，不要太着急 |
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2013-03-11 08:13:26 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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如果孩子已经形成了这样的睡眠习惯，要改变，建议慢慢来。比如，早上稍微早几分钟把他叫醒，晚上稍微早几分钟哄他入睡，一点点调整。如果一下子调整的幅度太大，孩子会很难受。不过，如果孩子一直都十点睡觉，各方面都发展不错，也不一定非要去调整。可以看情况来定。孩子的睡眠也是有差异的，有的孩子睡眠会少一点，有的多一点，有的早一点，有的晚一点。孩子发育正常，健康快乐，是衡量是否恰当的硬指标。 |
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2013-03-11 08:05:59 |
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