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你要告诉你的孩子一个保持快乐的秘密，请你的孩子记住：对某一事物的看法，决定着一个人的情绪。有什么样的看法，就会产生相应的情绪，而这样的情绪就会产生与之相对的结果。对事物的看法，没有绝对的好坏之分，但却有积极和消极之分。是积极还是消极地看待问题是快乐与否、成功与否的分水岭。不管怎样，每个人都有责任为自己的看法承担最后的结果。美国著名心理学家爱丽斯公布了一些时常出现在人们大脑中的不理性的想法，比如“我认识的每一个人都必须喜欢我”。你的伤心就是这条不合逻辑的想法在作怪，因为你是想每个认识你的人都开心，宁可自己委屈也要让每个人快乐，要求自己什么都要做得最好、做得完美，希望每个人都认为你好。事实上让每个人都说你好是办不到的，这种想法最终只会伤害到自己。你有着这样不合逻辑的想法，一旦有人认为你不好，你就会后悔、自责，认为别人背叛了你。 |
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2013-03-11 19:10:50 |
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