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首页  >  婴幼常见病  > 如何增强宝宝的抵抗力

      pic of user:bukanhuishou

      bukanhuishou

      历史

      悬赏:10分

      回答:9

      如何增强宝宝的抵抗力

      宝宝平时的抵抗力不太好,每次稍微一变天,他就会感冒,流鼻涕,虽然也是看天气给他穿衣服的,要怎么样才能增强他的抵抗力呢。

        avatar of 帮宝适育儿专家联盟

        帮宝适育儿专家联盟

        历史

         

        容易生病感冒的孩子有两种情况:一是他本身的抵抗力弱;二是家长的护理保护过度、宝宝6个月后,妈妈给它的免疫力完全消失了,宝宝要自己建立抵抗力,所以均衡的饮食,妈妈的护理非常重要。提高宝宝免疫力可以从食疗和运动等方面进行,不一定要靠昂贵的保健。提高抵抗力的方法:第一,孩子不能穿的过多,捂出汗更容易感冒,第二,经常开窗通风,保持室内空气新鲜。天气好的时候要户外活动,增加抗寒能力,呼吸新鲜空气,第三,每天做一做身体的按摩,按摩可以增加抵抗力,第四,吃一些维生素C和维生素B,坚持补充鱼肝油,这些维生素可以帮助增加抵抗力,有效提高呼吸系统的抗病能力。

        2013-03-12 16:16:27

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 小米康宝贝

          小米康宝贝

          历史

          孩子小抵抗力低下,很正常,大人要护理好,平时注意穿衣脱衣,牛奶也是要经常喝

          2013-03-12 15:53:41

            avatar of 幸运草yxp

            幸运草yxp

            历史

            现在天气早晚气温变化大,要多注意添加衣物哦,小孩小抵抗力低下,很正常,要多让宝宝锻炼一下,注意营养跟得上

            2013-03-12 15:57:37

              avatar of 笑笑健康快乐

              笑笑健康快乐

              历史

              平时要多带宝宝去户外,冷空气对宝宝的呼吸系统也是一个锻炼,皮肤经受过空气浴会变得更具耐受力。户外阳光照射,能帮助身体补充钙质和维生素。这是在室内隔着玻璃晒太阳得不到的益处。
              我的宝宝这个冬天,只要不是极度严寒,我们都到户外接受空气浴和阳光浴。宝宝11个月了,身体健康,从出生到现在,没有生过什么病,仅仅拉过两回肚子。除此之外活泼的很。
              另外宝宝在生长发育的关键期一定要保证营养的摄入,蔬菜瓜果要多为宝宝添加,母乳喂养的妈妈更要保证自己的营养,不要偏食。

              2013-03-12 16:01:13

                avatar of dengnuonuo

                dengnuonuo

                历史

                根据天气情况给宝宝增减衣物,加强锻炼,经常带宝宝出去透透风,天气不好带口罩。加强营养,多喝水,保持营养均衡

                2013-03-12 16:04:51

                  avatar of 肖雨辰

                  肖雨辰

                  历史

                  提高宝宝免疫力只要从食疗和运动等方面增强,天好多带宝宝出去活动活动,给宝宝多吃些含维生素的食物。

                  2013-03-12 16:38:21

                    avatar of 无敌可爱多YY

                    无敌可爱多YY

                    历史

                    平常多带宝宝到互外运动,加强锻练,及平常衣服不需要穿太厚。可以增强宝宝的抵抗力。

                    2013-03-12 21:12:15

                      avatar of 智妍妈妈

                      智妍妈妈

                      历史

                      平常加强锻炼,建议一开始就不要给宝宝穿太多衣服的,如果穿太多只要活动就出很多的汗,是经不起风吹的,很容易感冒的,再有就是室内外的温差不要太大,多吃水果蔬菜多喝水

                      2013-03-12 21:39:34

                        avatar of 龙成宝宝

                        龙成宝宝

                        历史

                        平时多锻炼一下,天气渐变,注意给宝宝适时增添衣物就可以了。

                        2013-03-12 23:47:51