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关于补钙的问题，钙的主要来源是奶制品。关键在于要补充维生素D的摄入量，而不是钙量，过量补充钙非但不能全吸收反而会对孩子造成不良影响。一般来讲足月新生儿出生后4周或早产儿生后2周就应该添加鱼肝油，最主要是的补充维生素D，每天400-600单位至2岁半停。如果以前没有吃过，最近一个月应该吃治疗量，每天1000单位，一个月以后改为每天500单位，维生素D的作用是促进人体吸收和利用钙，使骨骼强壮，防止发生佝偻病。维生素D帮助钙的吸收和利用，所以缺钙的问题主要是由于缺乏维生素D引起，维生素D补充充足了，就不会引起缺钙，单纯补钙效果不好。可以适当补充钙剂。建议用碳酸钙,口味淡,因为碳酸钙的元素钙含量高,比较适合宝宝.如凯思立D较符合此条件，易溶于水便于服用。并多晒太阳，帮助钙的吸收。 |
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2013-03-17 12:10:46 |
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鱼肝油（维生素AD）是促进钙吸收的，满月后就可以吃了，早上吃最好，贝特令还可以！晒太阳也是促进钙吸收的，最好早上十点前晒！如果一天晒有两个小时，不吃鱼肝油也可以的！关于补钙，一般六个月前都不用补的！如果宝宝一天的奶量有800ML，也不用特意补钙了！学站和走路的阶段要补一点，最好食补，一般吃虾皮最补！平时吃的辅食什么也要注意。健力鸡子黄蛋黄粉里面含有钙，铁等多种矿物质元素，助力宝宝成长发育。也可以喝液体钙，下午吃，我家吃的是湖北午时的葡萄糖酸钙锌口服溶液，宝宝挺喜欢的！！补的量按照说明书上给就可以了！ |
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2013-03-20 17:58:10 |
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