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便秘的发生常常是由于消化不良或脾胃虚弱引起，过多的食用鱼、肉、蛋类，缺少谷物、蔬菜等食物的摄入也是一个重要原因。家长要注意，由于宝宝肠道功能尚不完善，一般不宜用果导等导泻剂，否则容易引发肠道功能紊乱。
调理小儿便秘，家长可以参考以下食疗膳方： 1、马铃薯汁：将适量的马铃薯洗净、晾干，去皮后切碎，捣烂挤汁，每次10-20毫升，早、午饭前各服一次。 2、炒红薯叶：将鲜红薯叶100克洗净切碎，加入油，食盐适量，炒热，一日内二次服完。 3、葱蜜奶：取牛奶100-200毫升，蜂蜜20-40克，葱汁2-4毫升，混匀文火煮熟，每晨空腹饮，连用3日，通便为度。 当然，其他有些生活上的细节也是需要注意的，比如刺激性的食物等。 |
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2013-03-26 10:27:46 |
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