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补钙最好从改善宝宝自身消化吸收合成来解决,你可以从以下几个方面来解决:1、增加食物营养：10个月的宝宝已经添加辅食，你可以在宝宝食物中如稀饭、面条中添加鸡蛋、肉泥、新鲜的肝泥（不喂饲料的鸡、猪、羊的均可）、虾肉泥等，煮的时候用点高汤更佳，注意盐一定要淡！2、增加蔬菜和水果补充维生素、葫罗卜素和果肉纤维，蔬菜如白菜、生菜、葫罗卜、西红柿、波菜等可剁碎或切细加在稀饭和面条里，水果可弄成水果泥直接喂，最好自制（现做现喂）；3、根据经济条件和宝宝的口味喜好，添加优质的配方奶粉和配方米粉/麦粉，特别是奶粉，每天最好成绩保证200~400毫升左右！4、日光照射：每天带宝宝户外晒晒太阳，促进宝宝皮肤对钙的合成！每天晒30分钟左右，主要晒小屁屁。大腿，注意宝宝保暖和防晒；5、在食物中添加鱼肝油如（伊可新）等；6、人工注射补钙针剂，最好不要！最后祝你的宝宝健康成长! |
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2007-06-21 15:49:07 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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给宝宝不能盲目的补钙，宝宝在缺乏的情况下再补充，不缺则不必盲目补充。缺钙表现是枕秃、夜惊、盗汗、夜间睡眠不踏实、出牙晚等；你可以带宝宝到医院化验微量元素检测，结果显示宝宝缺钙的话，就可以在医生指导下补充了。你不必担心补哪种钙好，医生会告知你。 |
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2007-06-21 16:02:10 |
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给宝宝不能盲目的补钙，宝宝在缺乏的情况下再补充，不缺则不必盲目补充。缺钙表现是枕秃、夜惊、盗汗、夜间睡眠不踏实、出牙晚等；十个月的小孩要走路，也可以适当补补。我们家宝宝每周补一次！ |
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2007-06-21 16:37:15 |
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