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首页  >  婴幼营养  > 怀孕4个月后应该怎样补铁

      pic of user:hwcoco

      绝对小可

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      悬赏:10分

      回答:2

      怀孕4个月后应该怎样补铁

      看网上说怀孕16周后宝宝发育非常迅速,应该注意避免缺铁性贫血的发生。孕妇在这时对铁的需求量增加了近4倍,但是应该怎样补铁才能算科学,还有被有效吸收呢??

        avatar of lyyzhmq

        lyyzhmq

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        每周吃一次猪肝,鸭血、豆制品可多吃点,每天保证吃一个鸡蛋。
        可以吃八宝粥啊,不过要自己做哦,放上红豆、红皮花生、红枣、血糯米、黑芝麻.....其它任意加吧.
        一定要食补,不要跑去买药哦.

        2007-06-22 12:37:57

        提问者对回答的评价(星): ★

        提问者对回答的评语:谢谢,我也想食补的方法比较科学:)

          avatar of avrilgao

          avrilgao

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          1我到医院开始的铁剂,是素立菲

          2007-06-22 16:04:15