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首页  >  其它  > 产后减肥！

      pic of user:linmin728

      优哒哒

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:10

      产后减肥！

      没生宝宝100J左右，现在生了宝宝120J ,以前的衣服都穿不上了，愁死人了，有什么好的方法可以更快更有效的减肥呢？目前自己带宝宝不是母乳的！

        avatar of 敏君小公主

        敏君小公主

        问答历史

         

        我之前怀孕前和产后的体重相差40多斤。我是靠晚餐节食方法，三个多月关掉最四十多斤。

        2013-04-16 14:13:35

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 云朵上の雨滴440QQ

          云朵上の雨滴440QQ

          问答历史

          		 其实宝妈不用特意减肥了。。注意饮食方便，没事多带宝宝散散步，带宝宝很辛苦的、带带就瘦了

          2013-04-15 14:01:57

            avatar of baobeiymx

            baobeiymx

            问答历史

            		 其实母乳是最好的减肥方式了，我也觉得带宝宝肯定会瘦的，太辛苦了。

            2013-04-15 14:38:43

              avatar of 杜占占

              杜占占

              问答历史

              		 减少摄入量 也就是说少吃多运动...

              2013-04-15 15:32:59

                avatar of 瑾萱ma

                瑾萱ma

                问答历史

                		 都说最好的减肥方法就是母乳了，我也不知道这个是不是了，反正 自己是母乳的，很快就瘦下来了，不过也要看个人体质 的了

                2013-04-15 20:59:31

                  avatar of 小梓洳

                  小梓洳

                  问答历史

                  		 每个女人都有经历过这一阶段的，不喂母乳的话，饮食上清淡点，多喝水，吃新鲜的水果和蔬菜，多运动，慢慢地就会瘦下去了，急不了。

                  2013-04-15 23:38:56

                    avatar of 海棠依旧88

                    海棠依旧88

                    问答历史

                    		 我宝宝两个多月了，我也一直为减肥的事而苦恼，我跟楼主一样不母乳，以前没怀孕是102斤，生完宝宝现在120斤，这区区20斤就是减不下来，纠结啊！真希望时间久了能瘦下来，我们一起加油！

                    2013-04-16 14:19:23

                      avatar of 开心梦

                      开心梦

                      问答历史

                      		 自己带宝宝的话会很累的，这样也是有利于减肥的，平时也可以再多做些运动，慢慢的就会好了。

                      2013-04-16 15:03:47

                        avatar of cat心若止水

                        cat心若止水

                        问答历史

                        		 孩子大点了，慢慢自己的活动量也大了，到时候肥也就自然减下来了哟，嘻嘻。120J也不胖了好不。

                        2013-04-17 09:54:06

                          avatar of woniwo

                          woniwo

                          问答历史

                          		 母乳后，就会自然消瘦的

                          2013-04-17 10:25:58