多美滋1000日营养顾问
问答历史
|
jjdd11:您好!便秘是大便较硬,或是呈颗粒状不容易排出,2-3天或是更多天才有一次大便,而且这种症状持续2周以上。您宝宝大便可能有些干燥,针对宝宝排便情况,以下建议您不妨试试:1、补充水分。2、每天餐后1小时沿顺时针方向抚摩宝宝的腹部,每次10-15分钟,可促进肠蠕动。3、给宝宝多吃富含膳食纤维的食物,如红薯、绿叶菜等。4、 可吃些果汁如:番茄汁、橙汁等,注意量不要太多,以免宝宝不爱喝白开水。5、可在宝宝的食物中加几滴煮熟的植物油。6、暂停补钙。7、适量运动。
|