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首页  >  0-1岁  > 吃什么可以增加抵抗力

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      小小陈谢妈

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:14

      吃什么可以增加抵抗力

      宝宝吃什么可以增加抵抗力

        avatar of ♡芷若♡

        ♡芷若♡

        问答历史
        可以多吃水果，吃些牛奶，鸡蛋，牛肉等都可以增加抵抗力。另外，加强体育锻炼很重要

        2013-06-01 21:11:12

          avatar of 优哒哒

          优哒哒

          问答历史

           

          没有任何一种食物是主要增加身体抵抗力的，要提高抵抗力，不能只靠吃。一定要把吃和体息，运动，结合起来。吃只是补充，良好的睡眠才能昅收，运动使其均衡。食物以清润为主，可煮些薏仁淮山瘦肉粥，根据不同季节，做到食物多样性，如家中多人反复感冒，可在家中各房内，煮醋和大蒜。

          2013-06-01 16:37:26

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 蓝薰飞雨QQ

            蓝薰飞雨QQ

            问答历史

            		 我家宝宝喝牛初乳，效果不错。你可以试下。

            2013-05-31 22:50:57

              avatar of 博文小宝贝

              博文小宝贝

              问答历史

              		 多吃水果好吧，还有海鲜类的也可以多吃点，对宝宝都好的

              2013-05-31 22:52:18

                avatar of 兰莲花1982

                兰莲花1982

                问答历史

                		 抵抗力是各方面共同作用地，如休息、睡眠、营养品。增加抵抗力首先营养一定要均衡，不能偏食。

                2013-05-31 22:53:31

                  avatar of muyixixi

                  muyixixi

                  问答历史

                  		 宝宝平时均衡营养，多户外活动，给宝宝做做保健操，可以增强宝宝的体质，减少疾病的发生。

                  2013-05-31 22:58:35

                    avatar of 木头人Q

                    木头人Q

                    问答历史

                    		 我家没有吃什么特别的营养品，就是平时多给孩子吃青菜，水果。还有多给孩子喝白开水，多去户外运动下，这样小宝贝的体质也会变好的。

                    2013-05-31 23:05:42

                      avatar of 欧美佳

                      欧美佳

                      问答历史

                      		 抵抗力不仅通过食物来增强的，食物要均衡营养，不能偏食，喝配方奶，热天多喝点水，青菜水果必不可少。另外还可以多运动，多晒晒太阳，等方面增强抵抗力。

                      2013-06-01 01:10:13

                        avatar of 芸溪宝贝

                        芸溪宝贝

                        问答历史

                        		 亲你好我家没有吃什么特别的营养品，就是平时多给孩子吃青菜，水果。还有多给孩子喝白开水，多去户外运动下，这样小宝贝的体质也会变好的。

                        2013-06-01 08:48:30

                          avatar of 敏君小公主

                          敏君小公主

                          问答历史

                          		 平日一定要多喝水，以排尿去进行体内排毒，那宝宝体内的毒素少了，那宝宝就不易上火。另外给宝宝用梨子煮水喝，既可以降火，也可以有效的防止宝宝的喉咙发炎，产生的炎症等；可以有效的预防上火，等各种疾病！这样就可以增强宝宝的抵抗力量！另外结合运动！

                          2013-06-01 22:56:31

                            avatar of 静宝VS舜仔

                            静宝VS舜仔

                            问答历史

                            		 不要挑食，要运动了，还要多晒太阳了，这样就会好很多了，

                            2013-06-02 11:52:05

                              avatar of 骁骁王子

                              骁骁王子

                              问答历史

                              		 多吃新鲜的蔬菜水果这样可以增强宝宝的抵抗力量。最好要吃当季的蔬菜水果！多喝水！

                              2013-06-02 20:27:37

                                avatar of 依然兔儿

                                依然兔儿

                                问答历史

                                		 新鲜水果，各类各种颜色的蔬菜，还有牛奶鸡蛋豆浆也是不错的，也可以多煲些肉汤、鸡汤类的，让宝宝喝呀！

                                2013-06-02 23:28:19