candysheep
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宝宝有气喘夏天要注意些什么?
我家宝宝有气喘,夏天到了,小孩忍不住要吃冰淇淋,吃冷饮,这些能不能给他吃呢?像夏天这样有气喘的孩子要注意哪些方面,避免气喘的发作呢?
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banting
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宝宝气喘可以考虑带宝宝去治疗一下。要远离过敏原,不要让宝宝接触到容易引发气喘的东西,提高自身抵抗能力。
由于幼童的气喘构造与成人不太相同,而且其气管一直在成长,因此据统计,有三分之一的气喘儿长大后会自行痊愈、三分之一可经由治疗痊愈,也就是说,至少超过七成的气喘儿有治愈的机会。
依严重度的分类,对于开始选择气喘的处置十分重要,利用症状频率、气道阻塞的程度及其变异性,可将气喘严重度分为轻度间歇性、轻度持续性、中度持续性以及重度持续性气喘四级。
预防气喘发作,要避免气喘发作应避免激发物,例如家中不养小动物、定期清洗尘瞒易滋生的物品例如窗廉、被套、不要抽烟等。出门戴口罩、围围巾,家中可使用空气调节机,调节室内温度及湿度。若有过敏性耳炎、鼻窦炎、胃食道逆流等疾病,应先治疗这些疾病。了解及避免会引起自己气喘发作的药物,保持偷快的心情。可提早考虑流行性感冒疫苗之注射,依医师指示确宜用药,可于易发作季节加强药物使用。
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2013-06-07 11:52:16
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zbfbcyboy
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宝宝有气喘当然最好不要吃冰的东西,因为刺激性太大,容易引发气喘的发生,要让孩子习惯吃温热的东西,这点上大人要适当做出牺牲,自己不要吃,不要诱惑孩子。
气喘儿喝冰水会立即发病,而冰泣淋因為是含在口中慢慢融化,影响较小,最理想的状况是完全不吃。
不过,专家提醒,有气喘过敏病史的儿童,最好少吃冰,因為喝冰水会造成功能下降,甚至立即导致气喘发作,如果小朋友真的嘴馋,吃冰泣淋比喝冰水安全些。
冰水使功能下降
气喘儿在饮食方面有2大禁忌 1、是要少吃高油、高热量和油炸的食物 2、冰冷食物不要吃
专家将儿童分為气喘儿、健康儿童2组,让他们喝冰水、运动后喝冰水与吃冰泣淋,再分别检验肺功能结果发现无论孩童是否罹患气喘,吃冰都会使肺功能下降,气喘儿喝冰水功能下降幅度是健康儿童的2倍;运动后喝冰水,肺功能下降情况更严重,达2.17倍;吃冰泣淋情况虽然比较缓和,但肺功能礽有下降趋势。
气喘儿只要在吃了冰冷食物后,70%的小朋友会在6小时后气喘病发作。但禁止小朋友夏天完全不吃冰冷的食物,实际上可能很困难,為了找到中庸之道,他曾比较以200克的冰泣淋和200CC的冰水,何者引起的副作用较小?
结果是喝冰水会立即诱发气喘,而冰泣淋因為是含在口中慢慢融化,影响较小,所以吃冰泣淋似乎比喝冰水安全一点;若真的非不得已,家长可以让孩子吃些冰泣淋解解馋,但最理想的状况是完全不吃。坊间很多食物都号称可改善气喘,例如羊奶、蜂胶、冬虫夏草、灵芝;但是,这些说法仍然需要更多的研究来加以证明。
豆类食品减少过敏
研究发现,1周吃3次豆类以上的小朋友,比没吃豆类,罹患气喘机率少了3成2,只要每周吃豆类或豆製品1-2次,即可降低气喘症状的危险,因為豆类中的异黄酮可以抑制身体的发炎反应,国外多项研究也都证明,吃豆类食品是减少过敏的一种保护因子。
最近天气炎热,许多孩童关在冷气房的时间变得很长,由于冷气房内太干燥,空气差、气喘、过敏性鼻炎、眼睛痒等病患增加不少。
一般来说,气喘、过敏性鼻炎等患者夏天比较不会发病,病情也会比较轻,大部份与冷气房有关。
夏天室内外温差大,室外可达摄氏三十五六度,有空调的室内可能只有摄氏二十七八度甚至二十二三度,忽然间从室内到室外或室外到室内,温差太大容易引起鼻子或气管的不适。
冷气房内比较干燥,对有过敏性体质的人来说,鼻子可能会因而发痒或流鼻水,有气喘的人不舒服,有的人眼睛会痒,异位性皮虑炎患者皮肤可能会发痒。
如果冷气机的过滤网没有清洁干净,灰尘等过敏原就会存在室内中,加上室内的冷空气如果没有与外面新鲜空气对流,室内脏的空气不断循环,加上烟、灰尘的污染,空气品质很差,都是造成过敏性体质发病的原因。
建议已有气喘的小孩也最好不要喝冰水吃冰品,尤其是曾有因此诱发咳嗽厉害者。
为了防止室内外温差过大,身体不容易适应,建议最好将室内空调的温度设定在摄氏二十六到二十八度间,此外,在冷气房内放一杯水,以增加室内的湿度,让人觉得比较舒适。
孩子好奇想吃都是很正常的,你要和他多说说道理,大人不要当他面吃,这样孩子心理会受不了,当然也会吵闹着要的。
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2013-06-07 11:51:19
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baby812
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注意饮食结构,不要给宝宝吃刺激性的实物。
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2013-06-07 11:57:05
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