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宝宝半夜醒来的时候有没有痛苦的表情？宝宝的精神状况怎么样？宝宝睡眠不安和许多因素有关如睡前过度的兴奋，屋子里面有大的响声，光线过强，或者宝宝盖得太厚太重，睡眠环境的变化等等！为了培养宝宝良好的睡眠习惯，应注意以下几点：一、要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。二、睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。三、要培养宝宝自动入睡的习惯，尽量减少大人陪护的时间。否则宝宝形成习惯后，没有人陪不肯入睡，会把大人拖得疲惫不堪。四、要有固定的睡眠时间和次数。晚上不要惊动宝宝。白天睡眠时间要适宜，以不影响晚上睡眠为宜。如果宝宝有夜惊，夜里夜汗多，枕秃的表现，建议带宝宝到医院做微量元素的检查！ |
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2007-07-02 11:11:47 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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是不是天气变化的原故 |
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2007-07-02 11:55:52 |
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- ·我的女儿叫 蒋诗涵 能打多少分
- ·给宝宝起个名字
- ·帮孩子起个名字说是缺火