悬赏:10分 回答:6 |
感觉乳汁越来越少.怎么办我的宝宝两个多月了.满月时重了一公斤,第二个月没量体重.感觉好象不怎么长.很多人都说我的宝宝比较"苗条".真烦啊!我很少有胀奶的感觉,不知道是母乳不够还是怎么回事.宝宝的大小便次数还行啊!坐月子的时候乳汁还比较多,经常挤掉,现在感觉乳汁越来越少了,不知是宝宝吃得多了还是我自己本身的问题.好烦恼啊! |
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我一觉得没什么奶水的时候就去买白鲫鱼回来煮汤连鱼肉一起吃！很快奶水就多了！教你怎么煮吧！如果怕腥的话把鱼肚内黑色的那层膜拨干净，记得如果是在杀鱼的时候不要把鱼泡丢了，鱼泡是最有营养的（无论是什么鱼）。先把锅烧热了再放下油，等油温3层热的时候放些姜丝煎炒一下就可以，然后把鱼放入锅，煎至两面都发黄时倒入清水，煮到汤成奶白色时再放入白萝卜丝，红萝卜丝，再煮一会（煮到萝卜丝都熟了），最后洒一些葱，芹菜，盐，就好了！味道不错，我妈妈最不喜欢吃鱼了，她怕腥，不过这道鱼她还挺满意的！ 你不妨试试！ （注意无论煮什么鱼最好不要放味精，会使鱼的营养成份没那么好！） |
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2007-07-03 09:21:19 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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多喝豆醬,買條即魚煲湯喝,很快會多一點奶水的,不防試試! |
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2007-07-03 10:44:20 |
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我也曾出现过乳汁不足的情况,一般一周左右就调整过来了.你可以参考一下;1保持愉悦的心情,多与孩子进行肌肤接触.2多喝汤例如鲫鱼豆腐汤,花生米炖猪蹄,乌鸡汤,小米粥等,还要多喝水.3注意睡眠放松心情.很快就会改善的, |
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2007-07-03 16:04:18 |
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