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徐京京
南京医科大学毕业，曾任南京中大医院儿科副主任医师。从医四十年，对儿科各种疾病都拥有非常丰富的诊疗经验。...
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首页  >  婴幼营养  > 1岁半的女儿刚接来，三餐要做什么营养餐？

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      佟佟妈2012

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      1岁半的女儿刚接来，三餐要做什么营养餐？

      由于我带孩子的经验尚浅，所以孩子接过来，我不知道要做些什么给孩子吃，应该做几餐？每餐做些什么营养餐给孩子吃？

        avatar of 达因专家团

        达因专家团

        问答历史
        1岁半的宝宝需要的营养成分是多方面的，可以摄入的食物也是丰富多样的，建议给宝宝准备饭菜丰富的一日三餐，保证每天500-700ml的总奶量。

        2013-07-05 13:39:19

          avatar of 拽宝拽麻

          拽宝拽麻

          问答历史

           

          孩子一天三餐，如果能喝牛奶的早晚一杯奶粉冲的牛奶，能不吃零食最好不吃，最都偶尔吃点有营养的，比如纯麦饼干，每天应该吃一点水果。

          正餐原则：

          1、食材要新鲜，尽量不要买包装、罐头。

          2、五谷类为主，肉类、鸡蛋、蔬菜都要有，均衡饮食。比如早餐可以吃烂面条加瘦肉蔬菜煮汤、芝麻糊，有条件可以烤简单的蛋糕，中晚餐米饭或者粥，猪肉或者鸡肉或者猪肝加点红萝卜切碎煮烂，还可以加蛋黄。1岁半的孩子还不是很挑食，每天食谱类似也没关系，主要还是大人喂的时间挺多的，如果做饭也浓很复杂就会很累。

          2013-07-05 09:50:40

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 真实的一果2013sina

            真实的一果2013sina

            问答历史

            		 一天三餐就可以了，早上可以吃鸡蛋和牛奶或者稀饭，中午可以用排骨汤下面条，晚上可以下混沌，都行

            2013-07-05 09:46:05

              avatar of 木头人Q

              木头人Q

              问答历史

              		 这个我家小子我没有特别安排营养餐了。就是三餐跟着我们吃，再给孩子加下奶粉，还有鸡蛋.

              2013-07-05 10:26:14

                avatar of 嫒梓怺逺QQ

                嫒梓怺逺QQ

                问答历史

                		 按我家的来说的话，早餐喝豆浆要么牛奶，午餐一般是吃饭的多，菜要荤素搭配，汤是每天必须有的，晚餐就吃些容易消化的，比如面条，饺子，扁食，粥之类的，睡觉之前再加一壶牛奶

                2013-07-07 15:16:23