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首页  >  家庭教育  > 挑食的宝贝

      pic of user:uie0425

      羽楓

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      挑食的宝贝

      我的宝贝已经1岁5个月了，但现在遇到一个问题，他开始挑食了，很多东西都不吃，我很怕他营养不均衡，
      所以想来问问各位妈咪，有没有什麽推荐的幼儿食谱呢？

        avatar of 冷羽夜

        冷羽夜

        问答历史

         

        食谱建议

        这时候，宝宝吃的食物已经和大人一样了！但由于一岁以上的幼儿，牙齿发育未完成，以至咀嚼固体食物（特别是肉类）的能力有限，加上容易偏食，局限了食物的种类，因此一岁以上幼儿未必能从固体食物中摄取到足够的营养。美国权威儿科组织更建议，奶类与固体食物的比例应为40：60，所以奶类食品仍是他们重要的营养来源之一。
        每日食谱建议：（以少量多餐、轮流配搭运用）

        妈咪，可以参考看看哦！

        2013-07-09 10:44:27

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 囡123

          囡123

          问答历史

          		 我家宝宝之前也挑食，后来慢慢引导，让她看着你吃饭很香，她现在也会觉得好吃，跟着你一起吃

          2013-07-08 11:18:34

            avatar of 真实的一果2013sina

            真实的一果2013sina

            问答历史

            		 西红柿下面条，混沌，排骨汤、鸡汤或者鱼汤下面或者泡饭，猪肝、虾子每周吃一次，其实不管吃什么，只要宝宝正常发育就行，有的吃的在好在均衡宝宝不吸收也没用

            2013-07-08 11:21:17

              avatar of 水晶之恋917

              水晶之恋917

              问答历史

              		 尽量把东西做的好看点，让他看着别的小孩吃，他也就会想吃。慢慢的适当增加。加油。

              2013-07-08 11:22:49

                avatar of 拽宝拽麻

                拽宝拽麻

                问答历史

                		 继续喂奶粉，很多维生素和营养都能够补充。

                食物有替代性，比如不喜欢吃猪肉，可以试下鸡肉，不喜欢吃青菜，可以将菜剁碎混在肉里做成丸子，或者吃瓜，将他不喜欢吃的食物的味道尽量去掉，或者用他喜欢吃的食物包裹住覆盖住，就能哄孩子吃下去了。

                2013-07-08 11:40:02