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首页  >  其它  > 除了睡眠是否必要做其他调理呢?

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      雯雯小u

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      悬赏:10分

      回答:3

      除了睡眠是否必要做其他调理呢?

      年龄过三,月经周期正常量正常,工作原因压力大睡眠不好,例假后基础体温下降不及时,除了睡眠是否必要做其他调理呢?

        avatar of 小演

        小演

        历史

         

        如果准备备孕的话,最好是各方面都调整一下,可以看下中医,改善睡眠状况

        2013-07-17 10:21:35

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of gigi_lee

          gigi_lee

          历史

          给自己解解压吧,例如放一个假好好放松一下,或者换一份工作压力小一点的工作。

          2013-07-16 18:32:44

            avatar of ♡沫晗妈妈

            ♡沫晗妈妈

            历史

            当然需要哦,如果打算备孕的话,首先要做好生理周期的调整哦,早睡早起哦!饮食也要注意

            2013-07-17 10:50:42