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首页  >  婴幼营养  > 哺乳期妈妈补钙宝宝还用补吗

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      迎夏68gg

      历史

      悬赏:10分

      回答:5

      哺乳期妈妈补钙宝宝还用补吗

      我还在喂奶期间呢,宝贝已经四个多月了,宝宝一直都在吃着伊可新的鱼肝油。我这几天有点脚丫子抽筋,。估计也是缺钙了,我吃钙片宝宝那还用吃鱼肝油吗

        avatar of 帮宝适育儿专家联盟

        帮宝适育儿专家联盟

        历史


        妈妈补钙,不能代替宝宝的。钙的主要来源是奶制品。关键在于要补充维生素D的摄入量,而不是钙量,过量补充钙非但不能全吸收反而会对孩子造成不良影响。所以最主要是的补充维生素D,一般来讲足月新生儿出生后4周或早产儿生后2周就应该添加维生素D,每天400-600单位至2岁半停。维生素D帮助钙的吸收和利用,所以缺钙的问题主要是由于缺乏维生素D引起,维生素D补充充足了,就不会引起缺钙,单纯补钙效果不好。但也可以适当补充钙剂。建议用碳酸钙,,因为碳酸钙的元素钙含量高,比较适合宝宝。并多晒太阳,也可以帮助钙的吸收。

        2013-08-14 21:36:48

          avatar of suqianxin961QQ

          suqianxin961QQ

          历史

           

          您好,这是要看情况的了,4个月的宝宝每天需要补充钙是300mg,额外还要补充100mg。如果妈妈发现宝宝每天所摄入的钙量还是不足够的话,妈妈在吃钙片的同时宝宝还是要进行补钙的。但是,宝宝钙量摄入充足的话,就不需要吃了,如果宝宝补钙过多,也会伤害到宝宝身体的。妈妈缺钙除了吃钙片外还可以在食物中补给。鱼虾、鸡蛋、瘦肉、大豆及其豆制品里面也含有丰富的钙。此外,妈妈还可以多到户外去运动运动,晒晒太阳,吸收维生素D,促进钙的吸收。

          2013-08-14 18:46:05

          提问者对回答的评价(星):

            avatar of 雅雅和泽泽的妈妈

            雅雅和泽泽的妈妈

            历史

            要的啊,你吃钙片宝宝能吸收的是微乎其微啊,还是宝宝自己吃吃比较好啊,对不了、

            2013-08-14 17:53:58

              avatar of 牛牛feeling

              牛牛feeling

              历史

              你好
              妈妈补钙对孩子有一定作用的,但孩子如果缺钙,应该是孩子直接补钙

              2013-08-14 17:56:09

                avatar of zcm小丑

                zcm小丑

                历史

                要啊,你吃钙片宝宝能吸收的只是一点

                2013-08-14 18:10:08