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徐京京
南京医科大学毕业，曾任南京中大医院儿科副主任医师。从医四十年，对儿科各种疾病都拥有非常丰富的诊疗经验。...
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首页  >  婴幼营养  > 山药吃多了好么

      pic of user:dreamingsky

      dreamingsky

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:7

      山药吃多了好么

      都说山药的营养价值高,可是如果每天吃一点的话会不会不好呀.不是过量多吃的话.

        avatar of 帮宝适育儿专家联盟

        帮宝适育儿专家联盟

        问答历史
        营养均衡最重要，没样食物都不能吃太多，一样吃多的，相对其他的食物是摄入量就减少了。

        2013-08-18 16:56:25

          avatar of ♡沫晗妈妈

          ♡沫晗妈妈

          问答历史

           

          哈哈山药是壮阳的哦，呵呵男人吃了估计好吧，当然除了这个功能，山药还有其他作用哦，不过不要吃得过多，寒气重

          2013-08-16 10:46:07

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 真实的一果2013sina

            真实的一果2013sina

            问答历史

            		 亲，任何一样东西吃多了也会不舒服的，适量就行，营养均衡才是最科学的

            2013-08-16 10:45:07

              avatar of 李小妞来了

              李小妞来了

              问答历史

              		 就是是补药吃多了也不好，任何食物都要食量，过量了身体会超出负荷，那样更糟糕。

              2013-08-16 11:28:56

                avatar of 梅子201308

                梅子201308

                问答历史

                		 山药是调理脾胃的,按说应该是好东西,但是还是控制量吧,什么东西吃多了都是过犹不及 少吃些没关系的,山药对小孩的脾胃有好处

                2013-08-16 11:30:26

                  avatar of 娴丫妈妈

                  娴丫妈妈

                  问答历史

                  		 什么东西吃多了都不行，而且你吃多了也会腻的啊，所以适量而行，营养价值高的东西有很多，比如水果，一天不要超过一斤。

                  2013-08-17 14:00:21