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您好，您的宝宝才3个月，目前是不建议添加什么辅食的。一般来说，宝宝们添加辅食的适宜时间为4~6个月。宝宝过早添加辅食的话，会加重宝宝肠胃的负担，不利于生长发育的。对于3个月的宝宝，可以给宝宝吃一些鱼肝油、乳钙等的，另外还可以给宝宝吃点益生菌，一来可以促进宝宝肠道，有助于消化吸收，二来还有助于促进钙的吸收了。另外，宝宝是母乳喂养的话，妈妈平时也可以多吃一些鱼虾、瘦肉、大豆等含钙丰富的食物。此外，妈妈也可以带宝宝到户外晒晒太阳，维生素D也可以促进钙的吸收。 |
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2013-08-21 13:07:19 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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宝妈，其实宝宝出生不久的时候就应该给宝宝补钙了，辅食的话，宝宝还太小了 |
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2013-08-19 14:45:37 |
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