沁入心脾
问答历史
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在家里锻炼起来:
1、鼓励法:可以使用物质鼓励或者是语言鼓励,“宝宝真棒啊,妈妈一口宝宝一口”;或者是答应饭后做一些孩子喜欢的事情,激励孩子加快吃饭速度。
2、积少成多法:先给孩子少盛一点饭菜,当孩子吃完了之后他就会觉得非常有信心,然后问孩子再添一点好吗?慢慢的加大孩子的饭菜量。
3、有时候还是要下一点狠心的,给孩子一个吃饭的时间限制,比如半小时,吃不完就收掉,饿了自然会吃,平时要少吃一些零食。
4、还要注意孩子吃饭时候是不是专心,很多孩子吃饭慢的原因是不专心,其实他们能吃得快,这时候家长就要培养他们专心的吃饭了
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