营养师0709
问答历史
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您好！10个月的宝宝，母乳的营养已经完全不能满足宝宝的生长发育需求，需要及时补充各种辅食，来达到均衡营养。建议及时添加配方奶粉来代替母乳，每天的奶量在600-800ml左右，辅食及时添加，注意色香味，10个月各种口味的米粉、烂粥、面条、豆制品、瘦肉、蛋、鱼、动物肝脏，新鲜蔬果等，要让宝宝去适应母乳以外的口味，宝宝饿的时候可以先喂辅食，后喂奶，一种新的辅食需要多次尝试，才能让宝宝接受，所以妈妈要有耐心。在夏季也可以适当煮点山楂水，山药粥，有助于开胃，日常也可以服用开胃宝，益生菌，帮助消化吸收，提高胃口。
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