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问答历史
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宝宝胀气原因很多,如:奶瓶嘴孔径过大导致吸入过多空气、肠道蠕动过慢、肠道坏菌过多、乳糖不耐症、肠阻塞、便秘、食入过多产气食物(洋葱、地瓜、花椰菜、豆制品、大蒜等等)、消化不良(吃太多)等等。 严重胀气时建议仍须给小儿科医师检查是否有其他病理性问题,假如排除此因素,就可根据以上状况做基本护理或改善: 1、奶瓶嘴孔径过大:可以改以防胀气奶瓶改善之,例如:Avent、Nuby… 2、预防宝宝吸入过多空气,喂奶姿势可以采45度角半坐卧式 3、肠道蠕动过慢:建议可以添加含有乳酸菌配方奶或额外添加益生菌粉或消化酵素营养补充品,比菲菌或消化酵素可以有效帮助肠道的蠕动 4、乳糖不耐症:乳糖不耐是宝宝肠内缺乏分解乳糖的酵素所致,这可能需要经过医师评估确认,假如是乳糖不耐症宝宝,则必须选择无乳糖配方奶改善 5、肠阻塞:由医师诊断,是否小肠因为蠕动不佳导致肠坏死滋生细菌而胀气,严重可能需要手术切除 6、纯食物或生理性胀气可以在宝宝沐浴后用胀气膏在肚脐周顺时针轻柔按摩腹肚 7、宝宝有便秘习惯,可以给予黑枣汁、益生菌等,丰富的水溶性膳食纤维及好菌都可以建立完善的肠道机能 8、容易产气的食物就先暂时少吃,如:地瓜、青椒、花椰菜、洋葱、大蒜、豆腐等豆制品、蛋白、生冷食物虾蟹海鲜等等),大约等10个月或1岁以上再尝试食用 9、消化不良或食欲不佳时可以补充消化酵素或益生菌,有时可能是便秘造成坏菌孳生而有胀气、消化不良等等 10、喂奶时可以采二阶段式,喝一半时先拍背打嗝,再继续喝奶,这样可以确认食物到达胃底被有效消化吸收 11、晚上睡觉时,预防BB踢被子可以买肚围包住小肚肚,避免受风寒喔! 12、宝宝平常餐与餐中间也可以补充一些些葡萄糖水也有助于帮助消化~ 希望以上对妈妈及宝贝有所帮助
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