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预防是关键。保持良好的口腔卫生，定期进行预防性的牙齿护理。 1、多吃新鲜水果和蔬菜，如番茄、柑桔、青椒等富含维生素C的食物。必要时可以补充维生素C片剂。 2、多喝牛奶，吃含钙丰富的食品。 3、勤刷牙，漱口。每次吃晚东西要漱口，每天早晚各刷一次牙（尽可能饭后就刷牙）。最好使用软毛刷或含氟及带有抗牙龈炎功效的牙膏，或用牙线清洁牙齿，以清除食物残渣，避免细菌在口内兴风作浪。 4、不要自我诊治口腔疾病及乱用药，有不适症状应立即去看牙医，进行专业的诊治。 5、定期接受牙齿护理。牙科医生能够清除牙刷刷不到的菌斑和牙垢。定期做一次彻底的牙齿清洁和检查， |
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2013-08-24 19:44:06 |
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绝大多数牙龈出血是由牙龈炎或牙周炎引起的,而其中最常见的就是边缘性龈炎.主要是由口腔局部病因引起,如牙菌斑`牙结石`牙垢.
较重的边缘性龈炎除了刷牙时出血,平时咬食物时也会出血,甚至早晨醒来后口腔内都可能有血凝块,同时伴有口臭. 最有效的治疗办法就是去除口腔局部的病因,作一次彻底的全口牙周洁治(洗牙),然后冲洗牙周`局部上药. 平时还是要坚持早`晚正确刷牙,刷牙要认真`到位,使用保健牙刷,使用温水刷牙,可选用中草药牙膏. 要特别强调的是,千万不要怕牙龈出血而躲避牙龈刷牙,这样一来既不能有效清洁牙齿,又起不到按摩牙龈的作用,如此恶性循环. |
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2013-08-24 15:16:19 |
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